大家都知道龍眼是滋補食物，具有滋補氣血、安神益智等功效。既然龍眼這么好，很多準備懷孕的夫妻就想問，備孕期間可以吃龍眼嗎？今天小編就和大家探討下。

研究表明，龍眼含多種營養(yǎng)素，比如葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等，其中含蛋白質(zhì)、脂肪和多種礦物質(zhì)最多，這些營養(yǎng)素都是人體必須的，對于勞心之人，思慮過重耗傷心脾氣血，吃龍眼特別滋補，而且龍眼還能治療病后身體虛弱或者用腦過度腦力衰退等問題。婦女在產(chǎn)后也適合吃龍眼調(diào)補身體。除此之外，龍眼還有有壯陽益氣、健腦益智、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等多種疾病，而且龍眼還有美容、延年益壽的作用，古代四大美人之一楊玉環(huán)愛吃荔枝也是有這一方面的作用。同時，龍眼對子宮癌細胞的抑制率超過90%，女性多吃龍眼能預(yù)防一些婦科癌癥。

談到吃龍眼這么多好處，那么備孕期間可以吃嗎？醫(yī)生表示，備孕期間是可以吃龍眼的，特別是一些身體比較虛弱的女性，可以吃些龍眼或者用龍眼干煲湯滋補虛弱的身體。