很多寶寶經(jīng)常會(huì)患便秘或者眼角會(huì)有眼屎，這些都是因?yàn)樯匣鹨鸬?。由于寶寶身體內(nèi)部系統(tǒng)還不夠完善不能很好的調(diào)節(jié)睡平衡，所以很容易上火。

寶寶吃奶上火怎么辦：

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

2、多給嬰兒喂些水果汁，給半歲以上的嬰兒經(jīng)常煮一些胡蘿卜汁、蔬菜水喝，不僅增加大便中的纖維素，還可刺激腸道蠕動(dòng)，促發(fā)排便。還應(yīng)該給嬰兒多吃一些富含纖維素的新鮮蔬菜，如白蘿卜、胡蘿卜、白薯等，并在吃時(shí)加些香油潤(rùn)便。

3、多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茭白、蓮藕、百合、苦瓜等。

4、寶寶上火時(shí)要避免給寶寶吃零食，特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物?？梢愿淖兞闶车姆N類，準(zhǔn)備一些不上火的食物。

5、可以在奶中加上清火寶。

6、奶粉寶寶要選擇不上火的奶粉。如果一種奶粉吃了以后寶寶有上火的跡象就要觀察并且想辦法慢慢更換。

7、保持通便，防止上火，每天定時(shí)按摩腹部也很重要。按摩應(yīng)從臍周開始，順著左上腹、左下腹、右下腹、右上腹、左上腹的順時(shí)針?lè)较蜻M(jìn)行。每天按摩10分鐘，也可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排便。

好網(wǎng)建議：寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量，因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄铮驗(yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨?，達(dá)8-12g/升或更多，其種類多達(dá)130多種，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它們以短鏈糖的形式存在于腸道中，在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖，不會(huì)讓寶寶上火。