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不孕癥可以預(yù)防嗎

2015-07-15 16:09:09 作者:redadmin 護(hù)理保健 412人瀏覽

我們身邊,患不孕癥的夫妻越來越多。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國不孕癥患者占已婚育齡夫婦的10%~15%,而我省不孕癥患者就有260余萬,其中35%需要助孕治療。
據(jù)了解,不孕癥的發(fā)生主要與反復(fù)人工流產(chǎn)、感染性疾病的傳播、內(nèi)分泌紊亂以及環(huán)境污染等因素有關(guān)。

面對(duì)如此龐大的不孕癥群體,讓人不禁發(fā)問:不孕癥能否預(yù)防?答案是肯定的,預(yù)防不孕癥要注意幾點(diǎn):

1.育齡夫婦應(yīng)當(dāng)充分了解性知識(shí)及性衛(wèi)生,掌握妊娠條件。

2.預(yù)防為先,有病早治。如盆腔炎,在急性期若能得到徹底治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎;而慢性盆腔炎若能及時(shí)徹底治療,不一定會(huì)造成輸卵管不通,也不會(huì)因此不孕。再如,男性患腮腺炎往往會(huì)引起睪丸炎,如能及早治療,注意休息,就可避免睪丸炎的發(fā)生,便不會(huì)影響精子的產(chǎn)生,有利于受孕。

3.應(yīng)避免反復(fù)人工流產(chǎn)。人工流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)會(huì)使子宮內(nèi)膜變薄,易導(dǎo)致盆腔附件炎,輸卵管發(fā)炎后堵塞,發(fā)生不孕癥。人工流產(chǎn)時(shí)的高活性子宮內(nèi)膜碎片,容易轉(zhuǎn)移到盆腔內(nèi)種植形成子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致不孕癥。

4.減少精神上緊張情緒的干擾?;楹笊鷥河侨松南M?,但往往盼子心切,反而影響懷孕。特別是高齡或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更為緊張,從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

5.注意加強(qiáng)自我保護(hù)。某些從事特殊行業(yè)者,如接觸放射線、某些有毒物質(zhì),高溫條件下工作等,應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定,認(rèn)真采取措施,自我保護(hù),使不孕因素降低到最低。

6.要避免過度肥胖,遠(yuǎn)離盲目減肥。肥胖不但影響女性內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致排卵障礙,還會(huì)引發(fā)各種健康問題,如高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也會(huì)影響女性生育能力,且在懷孕過程中會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥。盲目減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、無排卵等。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會(huì)影響生育能力。