1、母乳喂養(yǎng)，好處多多媽媽應盡量采取母乳喂養(yǎng)。采用母乳喂養(yǎng)的媽媽，可以降低患乳腺癌的危險。

分娩后1-3天就可以開始哺乳。哺乳前用溫水洗凈雙手，并擦洗乳頭和乳暈。

一般每3-4小時哺乳1次，每次15分鐘，兩側(cè)乳房左右輪換喂奶，盡量將乳汁吸空，吸不完的乳汁要擠干凈或用吸奶器吸盡。

不能養(yǎng)成嬰兒含乳而睡的不良習慣，乳頭及乳暈部破損，或嬰兒口腔和口唇周圍有感染時，均應及時治療，以防細菌侵入產(chǎn)生產(chǎn)婦的急性乳腺炎。

2、乳房狀態(tài)的呵護哺乳期女性應預防乳房松弛下垂，不哺乳時應配戴文胸，較為寬松為宜，但不能過松。最好是前鈕扣，以利于給嬰兒哺乳。

3、避免接觸有害物質(zhì)哺乳期女性避免接觸苯、鉛、有機磷等有害物質(zhì)和x射線，慎用或者不用四環(huán)素、氯霉素、慶大霉素、安眠藥及激素類藥物，以免對嬰兒造成傷害。

要注意市場上的各種保健品、滋補品，尤其含有一定量的激素成分(如蜂皇漿)的保健品，對孩子的正常生長發(fā)育可能有不良的影響。

斷奶期

母乳喂養(yǎng)有很多優(yōu)點，但一般哺乳不超過1年，以6-12個月為宜。母乳喂養(yǎng)超過一年，不但母乳營養(yǎng)成分不能滿足嬰兒的生理需要，而且會導致產(chǎn)婦的乳腺等生殖器的過度萎縮。

斷奶時，媽媽應該少進含湯的食物，使乳汁漸漸減少而斷乳。若乳汁仍較多，可服中藥生山楂30克，生麥芽30克煎服，或用皮硝250克碾碎，用布袋包好，敷在乳房上。