當(dāng)寶寶有一些小病小難的時候，家長是最著急的，真的是可以用熱鍋上的螞蟻來形容。，本篇我就來分享下寶寶拉肚子時該吃什么食物。下面我就以兩個步驟來敘述，一是病因，二是該吃的食物。

1/3 正?，F(xiàn)象的稀便。喂母乳的小孩會容易出現(xiàn)，因?yàn)槟溉檩^容易被吸收，所以會經(jīng)常排便，出現(xiàn)假性腹瀉。這種情況是可以不用擔(dān)心的，只要保持衛(wèi)生就可以了。 正?，F(xiàn)象的稀便。喂母乳的小孩會容易出現(xiàn)，因?yàn)槟溉檩^容易被吸收，所以會經(jīng)常排便，出現(xiàn)假性腹瀉。這種情況是可以不用擔(dān)心的，只要保持衛(wèi)生就可以了。

2/3 感冒性拉稀。由于季節(jié)的變換，或者夜里的時候小孩子沒有好好的蓋好被子，肚子著涼了，所以拉稀了。這種情況要第一時間去醫(yī)院檢查，治療。 感冒性拉稀。由于季節(jié)的變換，或者夜里的時候小孩子沒有好好的蓋好被子，肚子著涼了，所以拉稀了。這種情況要第一時間去醫(yī)院檢查，治療。

3/3 喂食不當(dāng)。這種情況要立即制止食用不宜的食品。

1/7 選擇食物

首先一定要暫停吃乳制品，包括母乳、豆?jié){等，這些東西的暫停食用才可以不讓拉稀情況持續(xù)或者加重，有助于正常大便的形成。

2/7 米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點(diǎn)水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點(diǎn)米在鍋里煮至稀糊即可，我問過為什么？但是我姐姐是老媽教的，老媽說是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

3/7 蛋黃。可以每天堅(jiān)持吃一個蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補(bǔ)充能量。

4/7 多喝糖水。小孩子拉稀的時候?yàn)榉乐姑撍?，要多喝糖水也就是加糖的開水，補(bǔ)充水分補(bǔ)充糖分是很重要的。

5/7 水果最好選用蘋果?？梢灾苯影烟O果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據(jù)說是因?yàn)樘O果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。

6/7 胡蘿卜湯。這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

7/7 如果是感冒性拉稀，當(dāng)然最重要的是要按時吃醫(yī)生開的藥方了，嚴(yán)格按照醫(yī)生要求喂服。