一般而言，藥用避孕膜男女雙方均可使用。

女方使用法：如用方形薄膜，在房事前用洗凈的手將藥膜對褶2次，使藥膜褶成原大小的1/4，用食、中二指夾持藥膜送入陰道深部近宮頸口處，等待5分鐘后性交。如用長方形藥膜，則將藥膜揉成松團(tuán)，用手指塞入陰道頂部，等待10分鐘后性交。

男方使用法：每次性交前，將陰莖插入陰道，濕潤后退出，將方形薄膜一張貼在陰莖頭上，推入陰道深部，停留3－5分鐘，待避孕膜溶解后開始性交。