孕婦只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作,或長時間以固定姿勢坐在電腦前工作,偶爾使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。
不過現(xiàn)在大多數(shù)家庭都只生一個孩子,準(zhǔn)媽媽們'有備無患'的想法可以理解,適當(dāng)采取一些防護措施也無可厚非。比如在懷孕前3個月,胎兒的耐受能力低,且比較敏感,此時應(yīng)作為輻射防護的重要階段,孕婦不妨減少電腦作業(yè)的時間;使用電腦時,最好距離30公分以上;每隔1小時左右洗洗臉,做做眼保健操,都可以減少電腦輻射的累積效應(yīng),并調(diào)節(jié)體內(nèi)熱平衡,從而將熱效應(yīng)的危害降到最低。
防輻射服、防輻射眼鏡等"孕婦防護裝備"很多孕婦想求得心理上的安全感,有條件的準(zhǔn)媽媽們穿穿也無妨,保持輕松、愉快的心情也能促進孕婦和胎兒的健康。