1、用蒸汽熏鼻子?？梢园雅看蜷_蓋，慢慢的讓寶寶靠近蒸汽，以不燙臉為好，讓蒸汽熏一熏鼻子，能讓鼻腔通氣，每次熏10分鐘左右即可見效。

2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果寶寶比較小，不會(huì)擤鼻涕，可以用吸鼻器幫助寶寶吸出鼻子，注意吸的時(shí)候不要太用力，擤出鼻涕后寶寶會(huì)感到鼻子通暢一些了。因?yàn)楦忻皶r(shí)鼻涕是身體免疫的一種表現(xiàn)，感冒病毒在鼻腔組織細(xì)胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以將大量繁殖出的病毒帶出身體，是身體排毒的一種方式，因此要及時(shí)清理掉鼻涕。

3、如果是傷風(fēng)傷寒感冒，可以讓寶寶喝紅糖姜水，生姜要多放一些，以不辣為準(zhǔn)，喝完了讓寶寶睡覺，用被子捂出汗最好，這樣有利于感冒好轉(zhuǎn)，鼻子也就不堵了。

4、按摩鼻子。可以用大拇指和食指從眼角處向下再向上往復(fù)按摩鼻子，促進(jìn)鼻子的正常血液循環(huán)，有利于減輕鼻塞癥狀。

5、用鼻塞一貼靈。雖然不建議常用，但如果寶寶鼻塞比較嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)用一用，能起到緩解的作用。