添加輔食有原則——yes

給寶寶吃輔食除了食物“從單一到多樣”的原則，讓寶寶習(xí)慣了一種食物再添加另外一種，此外媽媽們還要注意“從稀到稠”“從少到多”“從細(xì)到粗”的準(zhǔn)則。

蜂蜜雖好但是要慎用——yes

蜂蜜是很好的天然食物，但是其中可能含有一些植物花粉，而兩歲前的寶寶免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易發(fā)生花粉過(guò)敏，所以建議寶寶在兩歲以內(nèi)最好不要吃蜂蜜，兩歲以后可以以蜂蜜作為調(diào)味品，少量給予寶寶

寶寶不宜過(guò)早食用淀粉類(lèi)食物——yes

淀粉酶這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)有些陌生，它的主要作用是消化淀粉類(lèi)食物。四個(gè)月前的寶寶腸道尚未充分發(fā)育，唾液腺分泌也非常少，因此體內(nèi)淀粉酶含量不高，寶寶吃下淀粉類(lèi)食物無(wú)法吸收，因此含淀粉的食品至少要等到寶寶四個(gè)月以后再喂食。

少加鹽糖調(diào)味劑——yes

最好等寶寶一歲以后再考慮給他們的飯菜添加微量的鹽。過(guò)早在寶寶的食物中加鹽或過(guò)多的吃糖會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)還會(huì)造成寶寶偏食的壞習(xí)慣，天然清淡的食物才是最適合寶寶

喝酸奶對(duì)孩子身體好——yes

正規(guī)廠家生產(chǎn)的酸奶一般不會(huì)加防腐劑而且酸奶中營(yíng)養(yǎng)素，能量密度較高，可以提供鈣和維生素，對(duì)消化有幫助。在孩子10月以后可以在食物中適當(dāng)加一些酸奶，但酸奶不能空腹喝，也不能作為主食。最好從冰箱取出在室溫下放置十五到三十分鐘再給寶寶喝。

果汁加熱后才給寶寶喝——no

寶寶不宜喝合成飲料，因此媽媽在不同季節(jié)可以用新鮮多汁的水果為寶寶制作果汁，制作好的果汁只需要加溫開(kāi)水稀釋就行，如果燒開(kāi)加熱會(huì)破壞果汁中的維生素。

蔬菜不愛(ài)蔬菜，吃水果幫忙補(bǔ)維生素——no

蔬菜是維生素、微量元素、礦物質(zhì)的主要來(lái)源，而且蔬菜中的粗纖維能促進(jìn)消化，寶寶咀嚼蔬菜，牙齒也會(huì)整體好看。因此，水果或買(mǎi)來(lái)的維生素補(bǔ)充劑無(wú)法完全代替蔬菜

喝骨頭湯可以充分補(bǔ)鈣——no

寶寶出牙慢，爸媽認(rèn)為骨頭湯補(bǔ)鈣最好。其實(shí)，骨頭湯中的鈣遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了寶寶的需求，而且要在燉湯時(shí)放點(diǎn)醋，使骨頭里的磷和鈣溶解在湯里，便于吸收，但依然不是補(bǔ)鈣的最好方法。