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澳佳寶葉酸男性能吃嗎？有什么好處？

2020-12-04 23:42:10 來源：http://m.sinmedi.com/
網(wǎng)友提問

請(qǐng)問男人吃葉酸對(duì)身體有什么好處呢？我正在備孕，所以買了很多葉酸，是澳佳寶的，聽人說男人也能吃葉酸，所以想問清楚了，然后給我老公也吃一些葉酸。還有就是不知道男性能不能吃？

醫(yī)旅顧問

備孕期間的女性必須要補(bǔ)充葉酸，才能避免胎兒發(fā)生畸形，因此很多人都知道女性平時(shí)需要補(bǔ)充葉酸，為此有些人也想知道男性在備孕期間有沒有必要吃葉酸，是不是男性吃葉酸也能避免胎兒發(fā)生畸形情況，同時(shí)也擔(dān)心男性補(bǔ)充葉酸反而物極必反。葉酸男人可以吃嗎男人同樣也能吃葉酸，葉酸是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而女性備孕期間吃葉酸能預(yù)防胎兒發(fā)生畸形，男性吃葉酸能提高精子數(shù)量和質(zhì)量，但男性吃葉酸也不能長(zhǎng)期服用，否則容易讓男性出現(xiàn)厭食、惡心等癥狀。男性備孕期注意哪些事項(xiàng)1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)男性在備孕期間需要注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，通過營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充才能提高精子的質(zhì)量，確保男性能正常受孕，因此平時(shí)需要吃各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以提高精子質(zhì)量；2.戒煙戒酒煙酒對(duì)人體健康會(huì)帶來傷害，而男性在備孕期間需要戒煙戒酒，否則引起精子發(fā)生畸形率高，同時(shí)煙酒含有的有毒物質(zhì)也很多，長(zhǎng)時(shí)間不戒掉不良習(xí)慣會(huì)影響胎兒智力發(fā)育，甚至出現(xiàn)低能兒，所以備孕期間需要戒煙戒酒。

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