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炎炎夏日吃上一根雪糕是一件非??鞓?lè)的事情,每個(gè)女性都喜歡吃美食,即使懷孕了也是如此。因?yàn)閼言械年P(guān)系,孕婦有很多的美食都不能吃,比如不能吃螃蟹、龍眼等等,也不能吃辛辣油炸的食物,那么,夏天孕婦可以吃雪糕嗎?
孕婦是不能吃雪糕的,因?yàn)檠└鈱儆诤疀龅氖澄铮液写罅康奶欠忠约疤砑觿?,如果孕婦吃雪糕容易刺激腸道,出現(xiàn)腹瀉以及腹痛等等癥狀,嚴(yán)重情況下還可能導(dǎo)致流產(chǎn)。雪糕的添加劑比較多,糖分也比較高,如果孕婦吃雪糕對(duì)于身體不利,也不利于胎兒的健康。
孕婦需要控制自己的飲食,特別是在懷孕初期,這個(gè)時(shí)候胎兒還非常不穩(wěn)定,如果不能控制好自己的飲食,容易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。懷孕后期則要注意不要吃淀粉含量過(guò)高的食物,不要吃太甜的食物,避免胎兒過(guò)大。
總的來(lái)說(shuō),夏天孕婦是不能吃雪糕的,因?yàn)檠└獗容^涼會(huì)刺激腸胃,同時(shí),雪糕的添加劑比較多,不利于孕婦以及胎兒的健康。孕婦需要吃清淡且容易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜以及水果,不要吃油膩油炸以及糖分過(guò)高的食物。