有些女性，在打算做試管嬰兒的時(shí)候，醫(yī)生可能會(huì)建議她進(jìn)行增重或減重。對(duì)于減肥，女性大多能夠理解，畢竟過(guò)于肥胖對(duì)于妊娠會(huì)有影響。那么，為什么在試管嬰兒前還要增重呢?

試管嬰兒前期需要增重的理由

寶貝表示，當(dāng)女性過(guò)于瘦弱時(shí)，通常脂肪含量會(huì)低于正常值，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，而內(nèi)分泌紊亂就會(huì)影響受孕。此外，過(guò)于瘦弱的女性刺激素水平通常也比較低，這也是影響受孕的一個(gè)因素。當(dāng)女性卵巢不能分泌出適量的刺激素時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂甚至是閉經(jīng)的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致卵巢中不能及時(shí)排卵，從而影響受孕。

此外，女性過(guò)瘦，也會(huì)存在營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜相對(duì)也會(huì)“營(yíng)養(yǎng)不良”，過(guò)于薄弱，從而影響胚胎的著床。

當(dāng)然，女性太胖也不太好，主要在于過(guò)度肥胖會(huì)導(dǎo)致各種孕期并發(fā)癥，比如說(shuō)妊娠期糖尿病等，這些都會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽生育困難。

tips：一般多囊卵巢女性會(huì)帶有體重過(guò)重問(wèn)題，因此若是肥胖女性并帶有月經(jīng)紊亂，經(jīng)期疼痛等，可以先去醫(yī)院查一下卵巢功能哦。

適合受孕的是怎樣的體重

一般情況下，來(lái)判斷男女雙方的體重是通過(guò)BMI值來(lái)測(cè)定的，這是一種以身高和體重為基礎(chǔ)，測(cè)算男女身體脂肪率的數(shù)值。BMI值=體重(kg)÷身高(m)的平方

若BMI<18，說(shuō)明體重偏瘦，需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);若18≤BMI≤25，說(shuō)明體重在正常范圍內(nèi)，只需注意均衡飲食即可;若BMI≥25，說(shuō)明體重過(guò)重，要盡快減肥。

凡是超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%者為偏重，超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%以上者為肥胖，低于10%者為偏瘦，低于20%者為消瘦。超胖者要減肥，而超瘦者需要增加體重。

怎么保持體重呢

對(duì)于體重過(guò)于瘦弱女性，需要堅(jiān)持一日三餐，并且營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)添加蛋白質(zhì)以及含脂肪食物的攝取;而對(duì)于體重過(guò)重女性，不太建議以節(jié)食的方式加肥，日常生活中制定合理食譜，控制熱量攝取，同時(shí)多吃水果蔬菜，做一些利于減重的體育鍛煉即可。

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