對于孕期的女性們來說,想要讓家庭更加和睦,就不要讓丈夫因?yàn)樾缘慕鲕?因此,在懷孕期也一定要滿足丈夫的性需求.那么,懷孕期間如何滿足丈夫性需求呢？

夫妻性生活技巧1、適當(dāng)采取邊緣性性接觸

親密不需要性交,通過摟抱、撫摸、親吻的方式達(dá)到丈夫性生理的滿足.還可以正確的幫丈夫自慰,這樣不會損害男性的生殖健康和性能力,相反,合理、及時的性宣泄還可以使男性在生理和心理上獲得巨大滿足,從而更好地維系夫妻間的感情和性親密感.不過,一定要保證男性生殖器衛(wèi)生,控制自慰頻率,以免降低男性性交快感,從而影響生育后的性生活.

夫妻性生活技巧2、情感交流很重要孕期如何滿足丈夫的性需求

告訴丈夫你懷孕時的感覺,特別是在懷孕期間復(fù)雜的感覺,性渴望會變得有所不同,這再自然不過了.荷爾蒙的變化會導(dǎo)致一些女性性欲增強(qiáng),也可能比之從前,對性的興趣沒有以前濃厚,最重要的是提醒大家腹中成長的嬰兒是你們愛情的結(jié)晶,不要因一時的沖動留下永久的痛苦回憶,這樣更能讓丈夫諒解你的難處.

夫妻性生活技巧3、多陪丈夫做點(diǎn)有益身心的活動

早上或傍晚一起散步,舒展丈夫身心的壓抑,不為性生理需要感到煩惱.欣賞風(fēng)景的同時也讓自己吸收新鮮空氣,排遣內(nèi)心的孤獨(dú)或不安感,還可促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)腹部肌肉及骨盆肌肉和韌帶的力量,在分娩時順利生出寶貝.在家叫上丈夫一起做胎教,或一起看看電視節(jié)目打發(fā)時間.

夫妻性生活技巧4、懷孕中期也可適度性交

懷孕中期,因?yàn)轶w內(nèi)荷爾蒙的高分泌,性需求會提高,容易產(chǎn)生興奮,但事前孕婦及其丈夫要排盡尿液、清潔外陰和男性外生殖器,做愛時動作要輕柔,并采取盡可能減少孕婦負(fù)擔(dān)的性交體位,以女上位為主,避免壓住腹部,且丈夫不能插入太深,時間不能過長,以不超過10分鐘為度,性生活次數(shù)也要適當(dāng)減少.

孕婦在性交后應(yīng)立即排尿并洗凈外陰,以防引起上行性泌尿系統(tǒng)感染和宮腔內(nèi)感染.