清明節(jié)期間是外出踏青的好季節(jié),但由于春天天氣多變的特點(diǎn),家長(zhǎng)在帶寶寶出去游玩時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)很多健康問(wèn)題,家長(zhǎng)一定要做好防護(hù)措施.

暈車(chē)

2歲以下的寶貝幾乎不會(huì)暈車(chē),3～12歲的寶貝最容易暈車(chē).而在空腹、過(guò)飽、疲勞及精神緊張的狀態(tài)下特別容易出現(xiàn)這種癥狀.

癥狀———惡心、嘔吐,小嬰兒還會(huì)表現(xiàn)為哭鬧、煩躁不安、出汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊父母不松手等.

父母最好這樣做

1.適當(dāng)打開(kāi)車(chē)窗,保持車(chē)內(nèi)空氣清新.

2.別讓寶貝看車(chē)窗外迅速移動(dòng)的景物.

3.設(shè)法轉(zhuǎn)移寶貝的注意力：比如給寶貝拿玩具玩、給寶貝講故事等.

如何預(yù)防

1.提前吃暈車(chē)藥或在肚臍部位貼上一小塊膏藥.

2.途中不要給寶貝吃太多食物,否則容易影響腦部供血和供氧而犯暈.

3.帶一本平時(shí)寶貝最喜歡看的圖畫(huà)書(shū)、玩具等,在途中盡量讓寶貝保持愉快的情緒.

腹瀉

外出游玩時(shí),寶貝一時(shí)貪嘴吃了不潔食物或生冷等刺激性的食物,加上旅途勞累,容易患上胃腸炎等.

癥狀———嘔吐、腹瀉,重則伴有腹痛、高燒、便膿便血等癥狀.

父母最好這樣做

1.及時(shí)給寶貝補(bǔ)水,如果腹瀉次數(shù)較多,口唇稍干,尿比平時(shí)要少、黃時(shí),還要及時(shí)補(bǔ)充補(bǔ)液鹽或糖鹽水.

2.少食多餐.

3.及時(shí)就醫(yī)：如果寶貝眼窩出現(xiàn)凹陷,哭時(shí)眼淚少,有口干舌燥的情況時(shí),表明寶貝的身體脫水已經(jīng)較重了,需趕快送醫(yī)院診治.

如何預(yù)防

1.盡量不吃生冷食物.

2.餐具、奶瓶要消毒.

3.勤洗手.你和寶貝都要勤洗手.