眾所周知,鈣與寶寶的成長(zhǎng)有著莫大的聯(lián)系,所以,嬰幼兒補(bǔ)鈣是家長(zhǎng)最重視的育兒環(huán)節(jié)之一.面對(duì)全民補(bǔ)鈣越演越烈的現(xiàn)狀,提醒家長(zhǎng),寶寶補(bǔ)鈣要科學(xué),只有合理補(bǔ)鈣,才能幫助寶寶健康成長(zhǎng).因此,我們?cè)跒閷殞氀a(bǔ)鈣時(shí),需先了解兩個(gè)問(wèn)題.

問(wèn)題一:寶寶是否需要補(bǔ)鈣?

一般來(lái)說(shuō),6個(gè)月前的寶寶不需要補(bǔ)鈣,因?yàn)?個(gè)月前寶寶是母乳喂養(yǎng)或者是配方奶喂養(yǎng),只要奶量足夠,一般不會(huì)存在鈣不足的情況.6個(gè)月以上的寶寶只要每天攝入奶量達(dá)到足夠,及時(shí)添加輔食,并經(jīng)常保持戶外活動(dòng)曬太陽(yáng),也能滿足鈣的補(bǔ)充.但如果寶寶奶量少、食量小,可考慮適當(dāng)補(bǔ)充補(bǔ)鈣產(chǎn)品.

不能忽視嬰幼兒維生素D的補(bǔ)充.因?yàn)榫S生素D與鈣的吸收、利用均有顯著關(guān)系.維生素D能夠促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收和利用,并使鈣沉積到骨骼上,幫助骨骼發(fā)育.例如父母耳熟能詳?shù)呢E病,大多是因維生素D缺乏而導(dǎo)致鈣、磷代謝失常導(dǎo)致的,而不是因?yàn)槿扁}.

問(wèn)題二:如何選擇優(yōu)質(zhì)鈣產(chǎn)品?

在購(gòu)買補(bǔ)鈣產(chǎn)品時(shí),有的家長(zhǎng)認(rèn)為越貴的越好,最貴的不一定適合寶寶,因?yàn)椴煌拟}劑適合不同的人群.現(xiàn)在市面上針對(duì)嬰幼兒的補(bǔ)鈣產(chǎn)品很多,究竟什么樣的鈣吸收最好,最適合寶寶,是家長(zhǎng)最關(guān)注的問(wèn)題.選擇優(yōu)質(zhì)鈣的標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種:

標(biāo)準(zhǔn)一、含鈣量高;

標(biāo)準(zhǔn)二、溶解度(水溶性)大;

標(biāo)準(zhǔn)三、腸道吸收度高;

標(biāo)準(zhǔn)四、生物利用度好;

標(biāo)準(zhǔn)五、重金屬含量低.