到底孕婦不能吃哪些水果，吃哪些水果對(duì)孕婦身體好呢，這不能一概貌而論，我們來(lái)了解一下每一種水果的營(yíng)養(yǎng)和特性，有選擇會(huì)分辨適量的吃它。嚴(yán)格說(shuō)來(lái)，孕婦沒(méi)有不能吃的水果，只有應(yīng)該少吃的水果，常見(jiàn)的有：

荔枝、桂圓——易引起大便干燥，可以食用金銀花水緩減;

柿子——易引起胃石，可以食用獼猴桃緩減;

西瓜、白蘭瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹瀉，可以食用土豆、紅薯緩減;

菠蘿蜜、榴蓮——易引起食欲不振，可以食用山楂片緩減;

新鮮楊梅——易引起胃酸過(guò)多，可以食用棗或梨緩減。

孕婦吃什么水果對(duì)身體好

懷孕以后，大家都知道孕婦吃水果對(duì)身體好，但是吃什么水果，吃多少好，就很少人知道了。這篇文章就介紹孕婦吃什么水果對(duì)自己身體、腹中胎兒是最好的。

蘋(píng)果：蘋(píng)果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋(píng)果酸鞣酸和細(xì)纖維等，有助胎寶寶發(fā)育的同時(shí)，也可以防止孕媽媽過(guò)度肥胖。而且，蘋(píng)果富含鋅，專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，如果產(chǎn)婦在妊娠期間體內(nèi)鋅元素充足，分娩的時(shí)候較為順利，痛苦少或無(wú)痛苦。