媽媽們知道嗎，過(guò)多地汲取胡蘿卜素，會(huì)染黃寶寶哦。因?yàn)?，假如胡蘿卜吃得過(guò)多，寶寶會(huì)患高胡蘿卜素血癥，從而導(dǎo)致寶寶皮膚發(fā)黃。

胡蘿卜吃多了會(huì)染黃寶寶

由于胡蘿卜素好處多多，為了寶寶的健康發(fā)育，有些媽媽們會(huì)不斷地給寶寶補(bǔ)充胡蘿卜素。可是，媽媽們知道嗎，過(guò)多地汲取胡蘿卜素，會(huì)染黃寶寶哦。因?yàn)椋偃绾}卜吃得過(guò)多，寶寶會(huì)患高胡蘿卜素血癥，從而導(dǎo)致寶寶皮膚發(fā)黃。

兒科專家崔玉濤在微博中就提到，一位兩歲小朋友因近期手腳發(fā)黃，不伴其它不適前來(lái)就診，家長(zhǎng)擔(dān)心是否為黃疸性肝炎。詢問(wèn)得知，孩子近來(lái)酷愛(ài)吃木瓜、胡蘿卜。經(jīng)檢查，手腳心黃染程度高過(guò)身體其它部位。黃疸性肝炎會(huì)出現(xiàn)白眼球黃染及其它不適。進(jìn)食橙子、木瓜、胡蘿卜、南瓜過(guò)多時(shí)，可造成皮膚黃染，特別集中于手腳心。

胡蘿卜里含有大量的胡蘿卜素，如果在短時(shí)間內(nèi)吃了大量的胡蘿卜，那么攝入的胡蘿卜素就會(huì)過(guò)多，肝臟來(lái)不及將其轉(zhuǎn)化成維生素A，多余的胡蘿卜素就會(huì)隨著血液流到全身各處，這時(shí)寶寶可能會(huì)出現(xiàn)手掌、足掌和鼻尖、鼻唇溝、前額等處皮膚黃染(但鞏膜、黏膜無(wú)黃染，這一點(diǎn)與肝炎引起的黃疸不一樣)，嚴(yán)重者黃染部位可遍及全身，有個(gè)別寶寶可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、煩躁不安等癥狀，還有些寶寶會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)所說(shuō)的“上火”表現(xiàn)，如舌炎、牙周炎、咽喉炎、甚至有夜驚、啼哭、說(shuō)夢(mèng)話等表現(xiàn)。不過(guò)，如果寶寶出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，媽媽也不必太過(guò)緊張，只要停吃胡蘿卜幾天，寶寶的皮膚黃色就會(huì)褪去。

崔玉濤認(rèn)為，多吃橙子、木瓜、胡蘿卜、南瓜可使皮膚黃染，并不意味這些食物對(duì)人體有害，不能食用。只是通過(guò)案例告訴大家一種可能出現(xiàn)的情況。如果遇到時(shí)不必驚慌。少食后，皮膚會(huì)恢復(fù)正常。這些食物與其它食物一樣攝入即可，不要過(guò)多。任何食物都有營(yíng)養(yǎng)，相對(duì)越雜，營(yíng)養(yǎng)就越均衡。

小編溫馨提示：

1.寶寶過(guò)多食用胡蘿卜、橘子、西紅柿、南瓜等食物，都有可能引起高胡蘿卜素血癥。

2.高胡蘿卜素血癥和小兒黃疸的區(qū)別。小編在這里給媽媽們提供一種簡(jiǎn)單的判斷方式：觀察寶寶的鞏膜是否變黃。雖然在外觀上看，高胡蘿卜素血癥和小兒黃疸都會(huì)呈現(xiàn)全身通黃，但由于高胡蘿卜素血癥是因?yàn)?beta;-胡蘿卜素升高而形成的，這種黃并不會(huì)在鞏膜上著色;而黃疸是因?yàn)槟懠t素升高而形成的黃，這種黃色是會(huì)在鞏膜上著色的。

小編點(diǎn)評(píng)：萬(wàn)事皆有度，物極必反。善用胡蘿卜素，可使寶寶的輔食更精彩，也可促進(jìn)寶寶的健康成長(zhǎng)。