市場上有各種專門為孕婦們準備的“孕婦奶粉”，它是在牛奶的基礎上，添加懷孕期間所需要的營養(yǎng)成分，包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA等營養(yǎng)素配制而成。

在懷孕期間，即使孕媽咪的膳食結構比較合理、均衡，但有些營養(yǎng)素僅從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養(yǎng)素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對各種營養(yǎng)素的需求，更為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。

孕媽咪在挑選孕婦奶粉的時候，應該看清楚每種品牌所含有的成分，了解清楚奶粉的特點，根據(jù)自身的需要來選擇合適的奶粉。比如喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉，防止脂肪攝入過多而造成體重過重；對于孕吐反應強烈或是胃口不好、營養(yǎng)不夠的孕婦，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能，以及胎兒發(fā)育所必須的營養(yǎng)。

另外，選購孕婦奶粉時，要要選大品牌正規(guī)廠家，確保奶粉質量。另外還要根據(jù)孕媽咪的口味來選購孕婦奶粉，有的孕媽咪對味道很敏感，可能酷愛某些口味或反感某些口味，這也是選購的重要標準之一。