按產(chǎn)品的介紹來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)快線是一種富含多種維生素的營(yíng)養(yǎng)果汁飲品,適量飲用可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需的微量元素.孕婦是可以喝營(yíng)養(yǎng)快線的,適當(dāng)?shù)娘嬘檬菦](méi)有影響的.但是切記:不可以大量飲用!
作為一種飲品,營(yíng)養(yǎng)快線并沒(méi)有對(duì)孕婦不良影響的報(bào)道,但是飲料畢竟添加劑較多,多喝無(wú)益.而且營(yíng)養(yǎng)快線的含糖量較高,如果孕婦血糖高或希望預(yù)防將來(lái)高血糖,就不要喝了,到孕中期后很容易得妊娠期糖尿病.
總的來(lái)說(shuō),孕婦可以喝營(yíng)養(yǎng)快線,但是不要多喝.需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話,應(yīng)該保證飲食均衡,多吃蔬果,吃點(diǎn)魚(yú),而不是依靠營(yíng)養(yǎng)快線這類的飲料來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng).
讓我們先看看營(yíng)養(yǎng)快線的營(yíng)養(yǎng)成分到底都有啥?營(yíng)養(yǎng)快線上的配料表上所標(biāo)明的成分有:水、全脂乳粉(或鮮牛奶)、白砂糖、濃縮蘋(píng)果汁、食品添加劑(羧甲基纖維素鈉、檸檬酸、乳酸、檸檬酸鈉、三聚磷酸鈉、瓜爾膠、阿斯巴甜、安賽蜜、黃原膠、乳化硅油、乳酸鏈球菌素)、食用香精、?;撬?、維生素E、煙酰胺、檸檬酸鋅.
營(yíng)養(yǎng)快線有營(yíng)養(yǎng)嗎?有營(yíng)養(yǎng)專家表示,營(yíng)養(yǎng)快線只是一種飲料,它里面的營(yíng)養(yǎng)素雖然有營(yíng)養(yǎng),但營(yíng)養(yǎng)素的種類肯定是不全的,含量也是不夠的,滿足不了人體需求.當(dāng)你實(shí)在沒(méi)辦法吃飯時(shí),偶爾喝瓶營(yíng)養(yǎng)快線是可以的,但不能天天都把它當(dāng)做早餐.廣告中宣稱它含有15種營(yíng)養(yǎng)素,僅是我們體內(nèi)需要的氨基酸就有20多種,另外還需要飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸,各種維生素和各種微量元素它未必會(huì)有這么全,且不含膳食纖維.很顯然營(yíng)養(yǎng)快線夸大了它的作用.其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值實(shí)際上并不如牛奶.