在添加輔食上，媽媽一定要注意，寶寶添加輔食的時間不能太早也不能太晚。

因為如果太早了添加輔食會引發(fā)寶寶腹瀉、過敏等癥狀，同時這還會影響寶寶對母乳吸收量的減少，沒有充分攝入母乳營養(yǎng)，影響生長發(fā)育；而如果添加得太晚，寶寶又會不能及時補充到足夠的營養(yǎng)，如果超過6個月不添加輔食，寶寶會出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀，嚴重時會影響身體各方面的發(fā)育。

那么寶寶什么時候添加輔食呢？世界衛(wèi)生組織曾提倡在寶寶出生6個月后，母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上添加輔食。而國際上一般認為，寶寶添加輔食的時間最晚不能超過8個月，正常一般從4個月開始添加。具體什么時候能給寶寶添加輔食，這需要家長了解清楚寶寶發(fā)出的各種需要添加輔食的信號了。

1、寶貝的頭可以直起來，并且能夠自由轉(zhuǎn)動。

2、寶貝能夠靠著坐起來。

3、當食物靠近嘴邊，寶貝的舌頭不是總把食物頂出來。

4、當媽咪吃東西的時候，寶貝想要抓或者舔自己的嘴唇，對新食物表現(xiàn)出興趣。

5、之前寶貝的身高體重指標一直正常，最近卻落后于標準。