鈣是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的主要成分，對(duì)寶寶的健康發(fā)育起著重要的作用。

很多新媽媽在寶寶剛一出生就忙著為他準(zhǔn)備各種鈣補(bǔ)充劑。當(dāng)寶寶出現(xiàn)任何一點(diǎn)小小的問(wèn)題就歸咎于“缺鈣”。那么，寶寶什么樣的癥狀才是缺鈣引起的？新媽媽，你又真的會(huì)正確補(bǔ)鈣嗎？

寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育較快，體內(nèi)維生素D和鈣缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安、夜間難以入睡、哭鬧不止、入睡后頭部易出汗、頭部后腦勺部位有枕禿等表現(xiàn)。當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)，爸爸媽媽可以帶寶寶到醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)做檢查請(qǐng)醫(yī)生做出專業(yè)的診斷和指導(dǎo)，不要僅憑目測(cè)就認(rèn)為寶寶缺鈣而濫給寶寶補(bǔ)鈣。

6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般不需要額外補(bǔ)鈣，母乳中的鈣已能滿足寶寶的需要。一般來(lái)說(shuō)，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況良好、精神狀態(tài)佳、睡眠規(guī)律、運(yùn)動(dòng)發(fā)育正常都不需要額外補(bǔ)鈣。

如果寶寶經(jīng)醫(yī)生診斷確實(shí)需要補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)，在選擇時(shí)要查驗(yàn)生產(chǎn)日期以及有無(wú)國(guó)家批準(zhǔn)的藥品或保健文號(hào)。此外，給寶寶補(bǔ)鈣不可過(guò)量，攝入過(guò)多的鈣，其在腸道吸收率減少，會(huì)隨大便排出體外。

6個(gè)月內(nèi)的寶寶一般不用補(bǔ)鈣，但是容易因缺乏維生素D而影響鈣的吸收。體內(nèi)維生素D主要依靠陽(yáng)光紫外線照射的作用形成。由于母乳和牛奶中所含的維生素D有限，因此醫(yī)生會(huì)建議給寶寶口服補(bǔ)充維生素D制劑或維生素AD復(fù)合制劑。

為寶寶補(bǔ)充維生素AD復(fù)合制劑時(shí)，需要注意以下兩點(diǎn)：

1.遵從醫(yī)生建議，按照每日建議量服用；

2.常規(guī)單純口服維生素D400國(guó)際單位/日時(shí)，不需要補(bǔ)充維生素AD復(fù)合制劑，以防維生素D過(guò)量。

補(bǔ)充維生素D的同時(shí)，應(yīng)讓寶寶多曬太陽(yáng)和增加戶外活動(dòng)。曬太陽(yáng)時(shí)不要隔著玻璃，要暴露出寶寶的面部和四肢，這樣可以有效地促進(jìn)體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收，預(yù)防佝僂病的發(fā)生。