1.注意多喝水,補充身體水分。發(fā)燒以后,人體雖然不會以流汗的方式進行排水,但是發(fā)燒以后,由于體表溫度高,會消耗很多的熱量。熱量的消耗帶走體內大量的水分,這個時候需要及時補充身體的水分,多喝水除了彌補流失的水分,還可以加快身體的血液循環(huán),增加身體的代謝,讓身體中的毒素排出體外,加快病情的的治愈。
2.發(fā)燒以后可以用酒精棉對身體的局部進行擦拭,但是不能夠進行酒精浴,因為酒精浴可能會使身體的體溫短時間內大幅下降,造成身體不適,有時候甚至低于身體正常溫度,給身體造成傷害,甚至會傷害胎兒。
3.孕婦發(fā)燒的時候,由于體溫高,體內酶失活,所以就會產生食欲不振的狀況,這個時候還是要保證營養(yǎng)。所以這個時候的飲食就要以流食為主,最好多喝一些豆?jié){、胡蘿卜汁之類的,或是食用半流食的食物,類似藕粉、米粥、面條之類的。這樣既可以保證營養(yǎng),又不會害怕吃不下。
4.發(fā)燒的時候不宜穿過多的衣服,不要因為發(fā)燒打寒顫就多穿衣服,這樣反而不利于熱量的散發(fā)。發(fā)燒以后最好呆在室內,并保持室內的空氣流通,恒定的溫度可以保證孕媽媽不會因為穿得過少而加重病情。
5.發(fā)燒的時候身體會消耗大量的熱量,所以孕媽媽就會覺得身體乏力,沒有精神,這個時候要注意休息,保存體力。休息的時候注意室內不要太干燥,太干燥的時候會有很多煙塵,會引起呼吸道的感染,加重病情,這個時候可以使用空氣加濕器等讓空氣保持濕潤。
6.發(fā)燒以后,不宜去人群比較集中的地方,身體不舒服的時候,宜靜養(yǎng),不宜吵鬧。到人群多的地方,有時候會感染更多病菌,加重病情。