孕期哪些壞習慣易導致胎兒智力障礙?每一個寶寶都是父母的心肝寶貝，他們的健康成為父母們最關(guān)心的事。但不幸的是，現(xiàn)實生活中是總有一些不健康的孩子出生，這是什么原因?qū)е碌哪?母嬰健康專家建議孕媽媽，孕期一定要養(yǎng)成健康的生活習慣和飲食習慣!這是因為孕期壞習慣容易導致胎兒出現(xiàn)智力障礙呢?準媽媽一定要好好了解下，并且極力避免。

1.不健康的生活習慣

我們經(jīng)常說要從小養(yǎng)成健康的生活習慣，那不健康的生活習慣是什么習慣呢?抽煙、喝酒、咖啡、熬藥等，這些就是不健康的生活習慣。這其中的任何一樣，在女性懷孕期間沾染都有可能導致孩子出現(xiàn)智力障礙，對孩子的健康發(fā)育造成傷害。

有些女性做事總抱著僥幸心理，可能本來孩子來的就意外，所以孕期也不好好養(yǎng)胎，不該掉糟糕的生活習慣，最后當孩子出生之后才發(fā)現(xiàn)有問題，這樣對孩子來說太不公平了。想必辛苦十月懷孕的準媽媽也會受到深深的傷害。所以，為了孕育一個健康的寶寶，準媽媽的一些壞習慣暫時先拋棄吧!

2.不健康的飲食習慣

很多女性在懷孕前都喜歡各種街頭食物，油炸食物，辛辣食物等不健康的飲食，要么進餐不規(guī)律，要么想吃什么就吃什么，半夜里還起床吃宵夜，或是亂吃垃圾食物，這些中的任何一項都屬于不健康的飲食習慣。不健康的飲食習慣會導致胚胎可能受到病菌的感染，或是出現(xiàn)因長時間不健康飲食而導致的營養(yǎng)不良等問題，從而導致胚胎發(fā)育問題，孩子出生之后更容易存在智力障礙。準媽媽們可別小瞧了飲食的作用，好的飲食可以起到養(yǎng)胎之效，而相反的，壞的飲食卻可能會亂了胎寶寶的發(fā)育!

3.亂用藥用很可怕

有些女性對藥物一向不存在恐懼心理，懷孕前生病了也是自己隨便吃點藥，感冒之類也不看醫(yī)生，懷孕之后也繼續(xù)這么做。但這種隨意很可能會害了寶寶!懷孕之后亂吃藥可能會導致胚胎發(fā)育中止，或是發(fā)育異常，從而出現(xiàn)畸形兒或是智力障礙兒童，對孩子造成一生的傷害。所以，孕期無小事，哪怕是感冒之類的小病準媽媽也要先看醫(yī)生，再在醫(yī)生的建議之下服藥，不要自己隨便吃點藥就算。

4.工作壓力和環(huán)境問題

現(xiàn)代人不論是男性還是女性都存在工作壓力，懷孕期間如果女性工作壓力過大的話，會嚴重影響到情緒和身體健康，從而導致胚胎發(fā)育異常，甚至出現(xiàn)流產(chǎn)等情況。與此同時，周圍的環(huán)境也是導致胎兒發(fā)育緩慢或是出現(xiàn)問題的誘因，比如噪音，環(huán)境污染，水污染，空氣的污染等等。

健康小編溫馨提示：要想生育一個健康的寶貝，夫妻雙方真的需要付出很多，也需要很小心，很慎重地對待，這樣對一個家庭，對一個小生命才公平。