1、睡眠條件：看看是不是睡眠條件不好，嬰兒睡得不舒服，被子蓋太多、尿布濕了或尿褲太緊等，都會使嬰兒晚上睡不了覺。

2、缺鈣：如果嬰兒缺鈣，會導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)，爸媽應(yīng)該及時給嬰兒補(bǔ)鈣。

3、餓了：嬰兒如果吃不飽，當(dāng)然會哭鬧個不停。對于嬰兒來說，填飽肚子才是硬道理嘛。

4、生病了：如果嬰兒身體有異常情況，生病了也會不肯睡覺，這種情況爸媽要注意，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

5、白天睡太多：這也是影響嬰兒晚上睡眠質(zhì)量的禍?zhǔn)字?，所以爸媽在白天可以適當(dāng)?shù)呐銒雰和?，那么晚上嬰兒就可以安心入睡了?/p>

6、爸媽又哄又抱：有時嬰兒可能每隔2—3小時會出現(xiàn)輕度哭鬧或煩躁不安的情況，這時爸媽可輕拍或撫摸嬰兒，使嬰兒重新進(jìn)入夢鄉(xiāng)。爸媽千萬不要在嬰兒哭鬧的時候，馬上又哄又抱的，或給他喂奶和喝水，這樣會讓嬰兒誤以為晚上做這些事情也是可以的，于是就養(yǎng)成嬰兒夜間經(jīng)常醒來的不良習(xí)慣。