第一,平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,保持皮膚干凈,盡量少沾水,洗手最好用溫熱水,每次洗完手、腳之后,不要對著空調(diào)或者干手器直吹;

第二,對于手腳多汗的人來說,可以用中藥水泡一下手腳;

第三,肥皂會迅速除去皮膚的保護油脂,皮膚干燥的人最好別用肥皂洗手、洗澡,盡量多用潤膚霜或手霜;第四,平時注意放松心情睡好覺.