精子進入女性生殖道后可保持受精能力的時間為1-3天，卵子從卵巢中排出后能維持受精能力達30小時左右，在48-72小時后自然死亡。因此，只有在女性排卵前3天至排卵后3天內(nèi)，女性與男性同房才有較大可能懷孕。如果當精子與卵子相遇時，任何一方已失去了受精能力則不能受孕。

以一個月經(jīng)周期(從來月經(jīng)第一天至下次月經(jīng)的第一天)28天為例，排卵大約在第14天左右，排卵前后的3-5天內(nèi)為易受孕期，對于避孕來說則為危險期。我們通常說的女性安全期“前七后八”是指：月經(jīng)開始前的七天和月經(jīng)結(jié)束后的八天。但這個安全期并不是絕對安全的，因為排卵可能受許多因素的影響而提前或推后幾天。所以，對于避孕不能心存僥幸，對于懷孕要選擇最佳受孕時間。

安全期避孕的可靠性

安全期避孕是一種生理性避孕方法，由于與其他藥物、器具、手術(shù)等方法相比有自然、經(jīng)濟、實用、無害等優(yōu)點，因此更容易為人們接受。很多人都認為安全期避孕法能防止大多數(shù)的意外懷孕。但現(xiàn)在一項新研究讓他們不得不認真改變自己的看法，安全期其實并不安全。

安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不受孕的一段時期，于是性交就選擇在這段時間里進行，從而達到避孕目的。通常卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)，所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。但是據(jù)相關(guān)資料指出，此種方法并不安全，主要原因為以下所述：

1、安全期避孕的成功，取決于對排卵期的認識，如果缺乏這方面的知識，安全則無從談起。國內(nèi)有人曾做過調(diào)查，對安全期避孕有正確了解的不足被調(diào)查人群的1/5，大部分的人還是懵懵懂懂，不知道排卵期應該怎么算，這也是安全期避孕成功率低的原因之一。

2、女性排卵的時間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，可出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。因此，安全期無法算得準確，所以說安全期避孕不安全。