感冒對(duì)于準(zhǔn)媽媽、孕婦來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)和麻煩的,孕婦由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)摹踩姆椒ㄚs走感冒.

1.看病求診,按時(shí)吃藥.

2.保持愉快平和的心情,加強(qiáng)免疫力,幫助恢復(fù).

3.放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生.

4.泡溫水澡,改善血液循環(huán),有助于提振精神,緩和不適.

5.多飲水(多喝湯),補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出.

6.記得忌口喔!當(dāng)喉嚨痛時(shí),少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí),少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí),不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物.

7.適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀.