懷孕8個(gè)月以后的孕婦，常常有這樣一種感覺：平時(shí)不覺得怎么樣累的動(dòng)作，這時(shí)做了就會(huì)撲通撲通地心跳，大口喘粗氣，即所謂的心慌、氣短。孕晚期出現(xiàn)氣短的情況，孕媽媽應(yīng)該怎么做呢。

妊娠過(guò)程中，為了適應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，母體循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生了一系列變化。

妊娠晚期，全身的血容量比未孕時(shí)增加40％一50％，心率每分鐘增加10一15次，心臟的排出量增加了25％一30％，也就是說(shuō)心臟的工作量比未孕時(shí)明顯加大。

另外，妊娠晚期由于子宮體增大，使脆肌上升推擠心臟向左上方移位，再加上孕婦體重的增加，新陳代謝的旺盛，更加加重了心臟的負(fù)擔(dān)，機(jī)體必須增加心率及心搏量來(lái)完成超額的工作。通過(guò)加深加快呼吸來(lái)增加肺的通氣量，以獲取更多的氧氣和排出更多的二氧化碳。正常的心臟有一定的儲(chǔ)備力，可以勝任所增加的負(fù)擔(dān)。

因此，一旦發(fā)生心慌氣短，不必驚慌，休息一會(huì)兒即可緩解，也可側(cè)臥靜睡一會(huì)兒，注意不要仰臥，以防發(fā)生仰臥位低血壓綜合征。

若是妊娠前無(wú)心臟病史，在妊娠最后3個(gè)月發(fā)生心慌氣短，休息后不能緩解，則應(yīng)考慮圍產(chǎn)期心肌病的可能。

圍產(chǎn)期心肌病的心慌、氣短主要發(fā)生于夜間，半夜常因胸悶不能入眠而坐起呼吸，或者經(jīng)常感到胸痛而與用力無(wú)關(guān)。若出現(xiàn)上述情況，應(yīng)及時(shí)去請(qǐng)教醫(yī)生。