胎兒的情況

胎寶貝坐高27厘米左右，身長大約43厘米，體重已經(jīng)有1300多克了。這一周小家伙有個十分可愛的小動作不會被你察覺，那就是“微笑”。

母體情況

孕媽媽肚子里的胎兒營養(yǎng)需求達(dá)到最高峰，這時的孕媽媽需要攝入大量蛋白質(zhì)、維生素C、也算、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)。可多喝牛奶，每天最好喝500毫升。不愛喝牛奶的孕婦也可以喝豆?jié){，多吃豆腐、海帶和紫菜，這些食物中鈣的含量也很高，特別是海帶和紫菜中還含有豐富的碘，有利于胎兒發(fā)育。缺鈣比較嚴(yán)重的孕婦要根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充鈣劑。