胎兒的情況

胎寶寶已經(jīng)長到30厘米長，600克那么重了。腦細(xì)胞快速增殖分化，大腦發(fā)育達(dá)到高峰期。眼睛的視網(wǎng)膜發(fā)育完全，眼皮會(huì)一眨一眨的了，這樣的小動(dòng)作對(duì)完善睡眠很有幫助。小家伙的舌頭通過味蕾也開始可以嘗到食物的味道了。

母體情況

身體越來越沉重，手腳也會(huì)出現(xiàn)酸痛。要多曬太陽，防止缺鈣。因?yàn)樘捍竽X在飛速發(fā)育，你應(yīng)多吃些健腦的食品，如核桃、芝麻、花生等等，但要注意適量，避免“上火”引起便秘。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能幫助你的大腦釋放有益物質(zhì)，通過血液進(jìn)入胎寶貝體內(nèi)，對(duì)大腦發(fā)育極為有利。