懷孕初期不能吃的東西

一是黑木耳：黑木耳當然有滋養(yǎng)益胃的作用而常受歡迎，但同時其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故應忌食。

二是山楂：山楂有活血通瘀的作用，同時又有收縮子宮的工效，應忌食。

三是杏子及杏仁：杏子味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循產前宜清的藥食原則，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。而杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使胎兒室息而死亡，因此，孕婦應忌食杏仁。

四是滑膩之品：米仁又稱薏苡仁，是一味藥食兼用的植物種仁，其性質滑膩，藥理實驗證實，米仁對子宮肌有興奮作用，促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產的可能；馬齒莧又名瓜仁菜，既是藥物又可作菜食用，但其性寒涼而滑膩，經實驗證實，馬齒莧亦對子宮有明顯的興奮作用，使子宮收縮增多、強度增大，易造成流產。

五是有墮胎作用的水產品：很多水產品有活血軟堅作用，食用后對早期妊娠會造成出血、流產之弊。如螃蟹，當然味道鮮美，但是性質寒涼，有活血祛瘀之功，特別是蟹爪，有明顯的墮胎作用；團魚，又稱鱉具有滋陰益肝腎之功，所以對一般人來說，它是一道營養(yǎng)豐富、滋陰強身的菜肴，但是團魚性味咸寒，具有較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有墮胎之弊，鱉甲的墮胎力比鱉肉更強；海帶性味咸寒，功能軟堅散結化痰瘀，因而亦有墮胎之功。

六是熱性作料：孕婦吃熱性作料，如小茴香、、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，輕易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必定用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良后果。

七是罐頭食品：罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。無論這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經高溫處理后，食品中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的摧毀。