媽媽經(jīng)過(guò)十月懷胎,子宮比原來(lái)大了數(shù)十倍,胎兒分娩出來(lái)后子宮開(kāi)始進(jìn)入恢復(fù)階段,那產(chǎn)后要多久子宮才能恢復(fù)呢？鑫妍麗莎小編帶您一起來(lái)看看下面的分析.

一般來(lái)說(shuō),在生完寶寶后,大部分媽媽的子宮需要4-6周逐漸復(fù)原,6-8周才能完全愈合,子宮恢復(fù)注意包括三方面：子宮體的復(fù)原、子宮頸的復(fù)原和子宮內(nèi)膜的復(fù)原.

1、子宮體的復(fù)原

分娩后,子宮會(huì)立即收縮,因此,在腹部處可用手摸到一個(gè)很硬且呈球狀的子宮體,其最高處差不多與肚臍同高,然后,每天的高度會(huì)下降一點(diǎn),約兩周時(shí)間,子宮會(huì)變小并進(jìn)入骨盆腔內(nèi),這時(shí),就無(wú)法在腹部摸到子宮底了.

2、子宮頸的復(fù)原

在分娩剛剛結(jié)束時(shí),因子宮頸充血、水腫,會(huì)變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來(lái)如同一個(gè)袖口,7天之后才會(huì)恢復(fù)到原來(lái)的形狀,7-10天后子宮頸內(nèi)口會(huì)關(guān)閉,一直到產(chǎn)后4周左右,子宮頸才會(huì)恢復(fù)到正常大小.

3、子宮內(nèi)膜的復(fù)原

胎盤(pán)和胎膜與子宮壁分離,由母體排出以后,從子宮內(nèi)膜的基底層,會(huì)再長(zhǎng)出一層新的子宮內(nèi)膜,產(chǎn)后10天左右,除了胎盤(pán)附著面外,其他部分的子宮腔會(huì)全部被新生的內(nèi)膜所覆蓋,剛剛分娩后,胎盤(pán)附著部分的子宮壁面積約手掌大,到產(chǎn)后2周左右,直徑已經(jīng)能縮小到3-4厘米,但產(chǎn)后6-8周才能完全愈合.

如果子宮里有殘留的胎盤(pán)或胎膜組織,或產(chǎn)后子宮收縮不好,子宮復(fù)原的速度就會(huì)放慢.

4、如何判斷子宮收縮狀況

在子宮恢復(fù)過(guò)程中,需通過(guò)強(qiáng)而有力的肌肉“收縮”動(dòng)作,讓血管受到壓迫而止血,并恢復(fù)到原來(lái)的大小,因此,在產(chǎn)后1周內(nèi),媽媽常會(huì)感到子宮收縮帶來(lái)的疼痛感,若收縮不好,血管就會(huì)持續(xù)出血不止,如形成血塊積在子宮腔內(nèi),就造成子宮肌肉層的收縮更差,出血情況會(huì)更惡化.

為了加速子宮的收縮,自然產(chǎn)的產(chǎn)婦可借助子宮按摩及子宮收縮藥物,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦因有傷口,而是以注射點(diǎn)滴型子宮收縮劑,讓子宮順利收縮.

產(chǎn)后子宮恢復(fù)妙招

1、產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)排尿 2、注意陰部衛(wèi)生 3、子宮按摩

生完寶寶后媽媽身體很虛弱,子宮的恢復(fù)需要日常護(hù)理和飲食調(diào)理,各位媽媽一定要多注意.