一、什么時(shí)候可以斷夜奶

什么時(shí)候斷夜奶因人而異，滿月了就能一覺睡個(gè)8、9個(gè)小時(shí)的天使寶寶不是沒有，但大多數(shù)寶寶在6個(gè)月內(nèi)都需要2次以上夜奶。

不同睡眠流派對于睡整覺的時(shí)間有所不同，保守來說，6個(gè)月以后的寶寶能具備睡眠訓(xùn)練的條件，9個(gè)月以后的寶寶不再需要夜間進(jìn)食。

二、為什么要斷夜奶

1.夜奶影響了寶寶的睡眠

寶寶在夜間醒來尋求食物，吃完奶后繼續(xù)入睡，這本身并不會破壞睡眠的完整性，也不會影響寶寶的生長發(fā)育。但一醒就要吃、1小時(shí)一吃、叼著奶頭睡、夜醒無數(shù)次的情況是需要糾正的。

2.夜奶影響了媽媽的睡眠

成人的睡眠能力也有差異，有些媽媽感覺3、4次夜奶毫無壓力，吃完秒睡；而有的媽媽可能會因?yàn)橐剐哑v不堪甚至落下病根，此時(shí)媽媽可以酌情減夜奶或者斷夜奶。媽媽的狀態(tài)也是親子關(guān)系中的重要組成部分。

3.夜奶增加了齲齒的風(fēng)險(xiǎn)

母乳本身不導(dǎo)致蛀牙，但母乳混合輔食食物殘?jiān)忍撬菀讓?dǎo)致蛀牙。母乳不導(dǎo)致蛀牙的前提是口腔衛(wèi)生保障。配方奶夜奶是會導(dǎo)致齲齒的，不管是否添加輔食。