藕粉是涼性的，在一定程度上有通便的功效.
涼性的食物吃多了，會(huì)使血液溫度降低，流速減慢，不利于人的新陳代謝。偶爾吃一點(diǎn)，可以刺激腸胃排除寒涼，達(dá)到通便的目的。吃到腸胃受了太多寒涼，沒有動(dòng)力排除的時(shí)候，身體就很差了。