答案是：肯定可以吃的。

蘋果能調(diào)和脾胃功能，既開(kāi)胃、提升消化功能、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，又能降血脂、幫助身體排除毒素。　蘋果還能養(yǎng)心，既安神，又補(bǔ)腦，有提高記憶力的作用。特別是在備孕的時(shí)候多吃蘋果，不僅對(duì)自己的皮膚好，對(duì)寶寶的皮膚也會(huì)很好的。