米糊具有補脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能,有益于人體的發(fā)育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并對脂肪的吸收有促進作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收,而且具有飽腹感,很適合寶寶的生長發(fā)育.

材料：鮮嫩玉米半個,播下粒；大米+小米2/3杯；

做法

1、大米、小米、玉米洗凈；

2、將所有食材倒入豆?jié){機,加水至低水位,選擇米糊功能即可；

3、玉米硬選嫩玉米,如果是那種老的玉米,就要提前一晚浸泡；