可以采取逐漸斷奶或者果斷斷奶兩種方式。逐漸斷奶是有計(jì)劃地減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)，直到最終斷奶，這樣對孩子和媽媽的沖擊力都不大，是一種比較緩和、比較舒服的斷奶方式；果斷斷奶也可說成突然斷奶，就是一下子停止喂哺，當(dāng)然，這樣對孩子和媽媽的沖擊力相對就大。

斷奶吃什么藥效果好?

斷奶首先要通過吸奶器把乳汁吸出，停止哺乳一段時(shí)間乳汁的分泌是會(huì)受到影響的。

口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果，如生麥芽120g水煎服3-5天 ，加水煎湯，分3次溫服；或食豆?jié){1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用芒硝50～60g ，置于紗布袋中，外敷于乳房，潮解后需及時(shí)更換。

此外，還可以考慮使用激素退奶?？煽诜蚣∪庾⑸浯萍に仡愃幬?，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天;或肌肉注射苯甲 酸雌二醇，每次2m g，每日2次，連續(xù)注射3～5日。

斷奶吃什么藥效果好，每位媽媽的體質(zhì)不同，所采用的方法和所需要的時(shí)間是不同的。專家提示：斷奶這幾天不要喝湯，不要吃油膩的食物，水也要少喝，以防漲奶。