其實(shí)新媽媽在聲場(chǎng)之后都會(huì)出現(xiàn)氣血比較虛弱，或者是筋骨變得比較弱的情況，這時(shí)候就是要注意在月子的時(shí)候多加小心才行。在寒冷的冬天做月子的話還要注意保溫的問(wèn)題，不管是在照顧孩子或者是喂奶的時(shí)候都是需要注意的。但是建議孕婦在保暖的時(shí)候要記得在著裝上注意，還是盡量穿那些比較寬松柔軟的衣服比較好。這樣的柔暖的衣服不僅是能夠保持孕婦比較舒適的心情，對(duì)于寶寶的視力的發(fā)展也是非常的 有幫助的。像是平時(shí)穿著的那些居家的服裝就是非常的合適的，所以孕婦其實(shí)是不用特地的去選擇要穿的衣服的。

對(duì)于坐月子的女性來(lái)說(shuō)室溫在20到25是最為合適的，可以使用空調(diào)或者是暖氣之類的電器來(lái)保持室內(nèi)的溫度。但是在使用這些保溫的電器的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)的濕度受到限制，這樣就要求家人為家里準(zhǔn)備一些加濕器比較好。除了照顧到房間的濕度之外，坐月子的女性的房間還要注意的就是室內(nèi)的空氣的清洗程度。但是提醒大家的是不能為了使得空氣變好就大量的種植植物，過(guò)多的植物甚至是會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)的空氣變得更加不好。

產(chǎn)婦是可以在坐月子期間洗澡的，的那是要注意的是在產(chǎn)后洗澡的話尤其需要注意保溫的問(wèn)題。在產(chǎn)后洗澡的話能夠有效的幫助新媽媽緩解身體的不舒服的狀況，但是要記得的是最好是在生產(chǎn)1周之后再洗澡比較合適。洗澡的時(shí)候尤其需要注意做好防風(fēng)還有防寒的工作，可以選擇那些浴室保溫的設(shè)備來(lái)提升衛(wèi)生間的溫度，最好是將衛(wèi)生間的溫度調(diào)高到20攝氏度之后在進(jìn)去比較合適。反正對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)要是患上感冒的話是非常嚴(yán)重的，所以還是小心點(diǎn)比較好。