有很多在備孕的朋友們,明明在排卵期同房為何不孕呢？是因?yàn)閭湓衅谕康念l率低嗎？還是備孕期同房的時(shí)間安排的不合理？那么備孕同房時(shí)間安排要怎樣才是科學(xué)的呢？

如果備孕期間同房頻率高呢,丈夫往往容易精力不足,難以保證精子質(zhì)量；如果同房頻率過(guò)低,又怕錯(cuò)過(guò)了排卵期——要知道,精子和卵子都是有各自的存活時(shí)間的,等待相遇的時(shí)間并不算長(zhǎng),如果錯(cuò)過(guò)了受孕最佳時(shí)間那么就要再等一個(gè)周期了.

為了懷孕,天天同房肯定是不太好的.同房時(shí),人是會(huì)損失精血的.一個(gè)人的精血是有限的,是需要保養(yǎng)的.因此,夫妻同房是需要節(jié)制的,所以不少丈夫也需要養(yǎng)“精”蓄銳.

當(dāng)然,也不能太過(guò)節(jié)制了,如果太注重“養(yǎng)精蓄銳”也不可取,因?yàn)榱硪环矫?同房次數(shù)過(guò)少反而不利于受孕.同房次數(shù)過(guò)少,會(huì)使精子在睪丸中駐留時(shí)間太久,這樣容易使精子發(fā)生老化,從而活力下降,導(dǎo)致形成的受精卵質(zhì)量不高,不容易生出健康又聰明的孩子.

所以一般來(lái)說(shuō),在非排卵期,一周1-2次就差不多了,在排卵期,可以視情況稍頻繁一點(diǎn).

排卵期建議同房頻率：排卵期每2天同房1次卵子排出后,一般只能存活12～24小時(shí),精子在女性生殖道內(nèi),通常只能活1～3天,因此一般說(shuō)來(lái)從排卵前3天至排卵后1天最易受孕.

排卵期最佳同房時(shí)間是在排卵期開(kāi)始后,隔天同房一次,保證精子質(zhì)量,同時(shí)保證受孕幾率最大化,同房之后,女性最好仰臥一會(huì)促進(jìn)受孕.